專家指出，白癜風讓患者感覺自慚形穢，也損害了自尊心和自信心。多數患者情緒處于急躁、煩惱、抑郁中，影響他們的正常工作、生活。病情比較嚴重的部分白癜風患者，在求學、求職、社交等方面都受到不公平待遇，造成精神上的嚴重創傷。很多患者變得不愿意出門，不愿意與人交往。對此，教授強調，廣大患者不要有過重的心理負擔，要盡量放寬心。

 

　　專家強調，有些患者聽信錯誤引導，從而給自身思想增加了包袱。有的患者認為白癜風是一種傳染疾病，不敢與其它人相處，總是封閉自己。在此，專家鄭重提醒，據臨床調查表明，白癜風是不會傳染的，但是卻具有一定的遺傳性，但是只是相對遺傳并不是絕對遺傳，不要給自己過大的思想包袱。還有些白癜風患者對疾病的了解很少，讓有些“江湖游醫”鉆了空子，為了讓患者使用他們的藥物，他們往往會把病情說得非常嚴重，導致了白癜風患者心理壓力劇增，甚至對此產生了恐慌，精神高度緊張。　　

 

　　專家建議，白癜風患者多做運動，健康飲食，要用積極心態對待疾病。多做運動有利于排除汗液，皮膚內的毒素便通過汗液排除體外，有利于增強患者體質，保持旺盛生機，提高機體免疫力。在飲食上，為了使白癜風患者迅速恢復健康，必須保證足夠的、有營養價值的食物。患者應多吃新鮮蔬菜、水果等，少吃牛、羊肉和辛辣刺激性食物。同時保持心理平衡、精神舒暢，再配合藥物治療，白癜風治愈不是難事。